질병 예방 및 치료
두통 예방 및 치료 방법
일상 생활에서 자주 발생하는 두통은 매우 흔한 증상으로, 성인 대부분이 평생 한 번 이상 경험하고 있습니다. 이 두통이 어떻게 발생하게 되는지, 그리고 어떻게 대처하면 되는지 자세히 알아보도록 하겠습니다.◆ 두통의 원인 및 종류1. 두통의 원인두통은 단순한 불편함을 넘어 다양한 요인에 의해 발생하는 신체의 신호 중 하나이다. 일반적으로 두통은 뇌 자체에서 발생하는 것이 아니라, 머리와 목 주변의 혈관, 근육, 신경이 자극되면서 생긴다. 주요 원인은 다음과 같다.혈관 변화: 뇌혈관이 수축하거나 확장할 때 통증 신경이 자극될 수 있다. 편두통의 주요 원인 중 하나이다.근육 긴장: 스트레스나 나쁜 자세로 인해 머리와 목 주변 근육이 과도하게 긴장하면 두통이 발생할 수 있다.신경 자극: 특정 신경이 과도하게 활..
